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Une planche de glisse compacte qui permet de réaliser chez soi des exercices de Pilates inspirés du reformer, sans l'encombrement d'une machine complète. La glisse fluide permet de garder des mouvements contrôlés et à faible impact tout en travaillant la sangle abdominale, les fessiers, les jambes et l'équilibre.
Convient aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs expérimentés, et facile à ranger une fois terminé.
Caractéristiques
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